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时间:2021-10-06 21:19     浏览次数:838

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  在怀孕初期,除了不能够吃过于辛辣的食物外,过于生冷的食物等都是不可以吃的如果吃的食物过于生冷,很容易刺激到孕妇的肠胃,这样就会让孕妇出现身体不适的症状,严重时还会对胎儿造成影响,所以生冷的食物不要吃。

  怀孕初期有很多的食物都不可以吃,所以一定要在饮食上多加控制。孕期饮食要以营养均衡补充为主,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。一些富含蛋白质的食物也需要多吃一些,这样对孕妇的身体有很多的好处,可以让孕妇身体更加健康。

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