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时间：2021-03-07 12:06    　浏览次数：567


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　　莲子能够益心补肾，对于身体健康很有益。莲子里面的钙、磷以及钾元素海量都很丰富，这对于需要很多营养的孕妇来说无疑是很有帮助的。而且莲子具有增强记忆力的功效。

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人们都说“一孕傻三年”，孕妇平时吃一些莲子，就能够摆脱这种窘境了。



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