试管婴儿移植正面坤和助孕出众_孕妈妈妊娠期怎

时间：2020-02-27 15:41 　浏览次数：984

爱家国际助孕宝宝的成长我们一起呵护! 导读：改善和保持皮肤弹性。

清晨排便是非常重要的。

早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。

适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。

孕妈妈担心的问题除了肚子里的宝宝，也难免会担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，如果难以消除就更令人犯愁了。

其实，想减少妊娠纹需要从代孕期开始预防。

1、增强皮肤弹性

①改善和保持皮肤弹性。

清晨排便是非常重要的。

早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。

适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。

②调整饮食习惯。

尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;多喝清汤，少喝浓汤;多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

③控制体重。

要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

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2、自我按摩

防止或修复妊娠纹，可考虑使用有紧肤功效的精油按摩。

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建议孕妇从代孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

3、使用妊娠纹防护产品

每天上午8∶00～12∶00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。

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妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，可以给准妈妈的肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的烦恼。

已出现浅纹的妈咪，要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样才能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化，直至达到正常肤色，凹凸感明显减弱直至消失。

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