（6）多喝温开水，昂，我最喜欢白开水了，也可以喝淡蜂蜜水，和柠檬水……ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　（告别便秘的法宝）ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　（1）每天早上空腹一杯凉白开，或者柠檬水。大口大口喝完…ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　（2）每次饭后不呆坐着，都会走半个小时，或者站立半个小时……ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　（3）多吃蔬果，一般来说一餐饭我百分之50是吃蔬菜的……ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　然后，有几次便秘，我就用红薯煮饭，主食吃的不多，大多数吃的是红薯……还有红薯叶（我觉得红薯叶特别管用ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　【经验总结】ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　平时要多喝水，特别是早晨起床一定要喝一杯白开水，饭前可以喝一碗汤润润肠子，适当喝些酸奶多散步！大概就是这样吧… #卵子质量不好能供卵吗#ANf试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心　　很赞哦！ () 如果出现牙齿问题，孕妈该怎么处理？ 　　有些处理方式孕妈们一定不可以使用：送子鸟助孕　　1、服用止痛药：　　一般止痛药对牙齿疾病的疼痛不会有明显作用，应尽量避免服用。如果疼痛厉害，一般医生会采取紧急措施，接触疼痛，然后进行保守治疗，等孩子出生后再进行**治疗。　　2、拔牙!　　孕期要尽量避免，因为口腔中的治疗属于带菌操作，拔牙后会造成人体短期的菌血症，普通人可以依靠自身的免疫系统安全的度过，但是妊娠期孕妇的身体比较敏感，极易造成早产或者流产。如果真的必须拔牙，需在怀孕4-6月中进行。　　3、照牙齿X光：　　在怀孕前1/3时间，孩子的送子鸟助孕器官正在形成，这个时候决不可照X光。武汉**不过我们也不必高估射线的副作用，牙齿的X光不像给内脏照X光的危害那么大，给牙齿照X光的强度，相当于在高山上一天所接受的射线，但是也应该尽量避免，如果真要拍应在腹部围上铅橡皮围裙。　　如果出现牙齿问题，哪些孕妈是可以用的？　　1、治疗时需打麻药，孕妈们不必太担心会对宝宝造成危害，口腔***用的很小，因此对胎儿不会有什么**影响，但是记得要去正规的大医院进怀孕多久测孕纸能测出行治疗，听专业医生的建议。　　2、补牙只是牙体治疗，一般孕期不会有出现什么问题。　　3、有的孕妈需服用抗生素对宝宝并没有影响，青霉素类药物当中也有孕妇可以使用的，但是在用药之前要先征得妇产科医生的同意。